数ヶ月前から寝つきを良くするために始めた散歩（30分程度）を細々と継続しています。
寝つきが良くなった、アプリで計測している深い眠りの時間が増えた等、期待していた効果はそれほどでもないというのが今のところの実感ですが、肩が凝りにくくなった気がします。
最近また肩凝りがひどくなってきたので、今日は買出しも兼ねて少し長めに散歩をしてきました。
岡野の化学の理論化学①は、第11講が終わり最後の第12講に入りました。
まだ理論化学②と無機化学、橋元の物理もあるので先は長いですが、ここまで続けてこれたことを励みに、焦らずに且つスケジュールを前倒しできるよう進めていきたいと思います。
明日も頑張ろう。やるのみ。
学習時間
- 0.5h（1/20）
- 7.5h（1/21）
- 6.5h（1/22）
学習内容
- 岡野の化学（158）（159）（160）（161）（162）（163）
- 岡野の化学予習（理論化学①第12講）
視聴したビデオセミナー
- 2952_情報発信塾（募集要項）
散歩
- 60分
明日の予定
- 岡野の化学（164）（165）（166）
- 岡野の化学復習（理論化学①第11講）
- 岡野の化学予習（理論化学①第12講）
- ビデオセミナー視聴（新しいもの他）